10 haak formules voor Instagram Reels die mensen doen stoppen met scrollen
De eerste 2 seconden bepalen alles. Gebruik deze 10 bewezen haak formules om je Instagram Reels meer views en kijktijd te geven.
6 min lezen

De haak is het enige wat telt aan het begin
Instagram gebruikers scrollen gemiddeld met een snelheid van 1,7 meter per seconde door hun feed. Je hebt 1 tot 2 seconden om iemand te stoppen. Niet met je logo, niet met je productnaam, niet met een mooie landscape shot. Met een haak die onmiddellijk raak is.
De haak is het eerste wat mensen zien en horen. Het bepaalt of iemand kijkt of doorscrollt. Dit zijn de 10 formules die keer op keer werken.
1. De provocerende stelling
Zeg iets wat ingaat tegen wat de kijker gelooft. Ze kunnen er niet voorbij zonder te reageren.
Voorbeeld: "Meer posten op Instagram maakt je kleiner, niet groter."
2. De getal-belofte
Mensen zijn geprogrammeerd om getallen te verwerken. Een concreet getal geeft de belofte van een afgeronde, bruikbare ervaring.
Voorbeeld: "3 dingen die 90% van de merken fout doet op Instagram."
3. De directe vraag aan jouw doelgroep
Spreek iemand direct aan. Als de vraag relevant is voor wie kijkt, zullen ze blijven om het antwoord te horen.
Voorbeeld: "Post jij ook elke dag en groei je toch niet? Dit is waarom."
4. Het geheim of de onthulling
Mensen zijn nieuwsgierig van nature. Hint op informatie die ze niet wisten maar wel willen weten.
Voorbeeld: "Het enige wat Instagram Reels écht boosten — en niemand praat erover."
5. Voor en na
Laat het eindresultaat zien in de eerste seconde. De kijker wil weten hoe je er bent gekomen.
Voorbeeld: Begin de video met het eindresultaat (een groeiende teller, een afgewerkt product) en leg dan uit hoe.
6. De fout die iedereen maakt
Schuldgevoel en herkenning zijn krachtige motivatoren. Als mensen denken 'dat doe ik ook', kijken ze door om te leren hoe het beter kan.
Voorbeeld: "Dit is de fout die je Instagram-groei saboteert (en je weet het waarschijnlijk niet)."
7. De snelle tip
Beloof waarde in een specifieke, korte tijdspanne. Dit verlaagt de drempel om te beginnen met kijken.
Voorbeeld: "In 60 seconden leg ik uit hoe je Reels meer bereik krijgen."
8. De herkenbare situatie
Begin met een situatie die je doelgroep exact herkent. Zodra ze denken 'dat ben ik', zijn ze verslaafd.
Voorbeeld: "Je hebt een uur gewerkt aan een post. Hij krijgt 47 likes. Hier is wat er misgaat."
9. Het tegendraadse advies
Vertel mensen dat het advies dat ze overal lezen, fout is. Dat triggert nieuwsgierigheid bij iedereen die dat advies heeft gevolgd.
Voorbeeld: "Stop met hashtags gebruiken op Reels. Hier is wat wél werkt."
10. De persoonlijke bekentenis
Deel iets wat je 'normaal' niet zou zeggen. Kwetsbaarheid en eerlijkheid zijn de sterkste haakjes op een platform vol gepolijste content.
Voorbeeld: "Onze slechts presterende video ooit had de beste haak. Hier is wat ik ervan leerde."
Hoe je ze toepast
Kies één formule per video. Schrijf de haak altijd als eerste, vóór je de rest van de video plant. Als de haak niet sterk is, is de rest van de video irrelevant.
Test twee of drie formules en kijk welke het beste werkt voor jouw publiek. Kijktijdpercentage in je Reels-analytics vertelt je alles.
Meer weten over hoe je sterke Reels bouwt van begin tot eind? Plan een gratis kennismaking met Betterview.